Tabela żywienia niemowląt

Rozszerzanie diety

Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki cudownych diet – cudownych, albowiem – według zapewnień ich twórców czy zwolenników – zezwalają w niezmiernie prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, innymi słowy szybkiego powrotu do poprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe oraz cudowne! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, także w naszym kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia niesłychanie znacznych ilości białka, przede wszystkim zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – wypróbuj też Rozszerzanie diety. Istotnie osoby, jakie zaczęły stosować ta dietę, dość prędko traciły masę ciała, bowiem strawienie białka żąda dużej pracy organizmu, a w związku z tym powoduje znaczące zużycie w tym procesie kalorii. Mimo to błyskawicznie także okazało się, że dieta ma efekty uboczne – znaczące ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei powoduje gromadzenie się w organizmie ludzkim licznych trucizn. polecamy: porno za darmo